Kursy dla pań

TERMINY KURSÓW

Rusza od: 21 listopada '14
PIĄTEK, 18:30 - 19:30, Miedziana 11
więcej »
Rusza od: 9 grudnia '14
WTOREK, godz. 16:30 - 17:30, Pałac Kultury i Nauki
więcej »
Rusza od: 1 grudnia '14
PONIEDZIAŁEK, godz. 17:30 - 18:30, Pałac Kultury i Nauki
więcej »
Rusza od: 29 listopada '14
SOBOTA, godz. 10:30 - 11:30, Pałac Kultury i Nauki
więcej »
Rusza o: 25 listopada '14
WTOREK, godz. 19:30-20:30, Miedziana 11
więcej »
Rusza od: 7 stycznia '15
ŚRODA, godz.20:30-21:30,Miedziana 11
więcej »
Rusza od: 29 listopada '14
SOBOTA, godz. 11:30-13:00, Pałac Kultury i Nauki
więcej »
Rusza od: 9 stycznia '15
PIĄTEK, godz. 17:20-18:20, Pałac Kultury i Nauki
więcej »

Kursy rozpoczęte

 

Ladies Latino
poziom początkujący P1
Nr kursuDzieńGodzinaData kolejnych zajęćMiejsceInstruktor                
LL1932
piątek
17:30-18:30
 14 listopada
PKiN
Klaudia Jakubowska
 zapisz się
poziom początkujący P2
Nr kursuDzieńGodzinaData kolejnych zajęćMiejsceInstruktor 
LL1846
 czwartek 18:30-19:3013 listopada
PKiN
Sasha Latushkin
zapisz się
poziom średniozaawansowany S1      
Nr kursu
 Dzień Godzina Data kolejnych zajęć
Miejsce
 Instruktor 
LL1890wtorek17:30-18:3018 listopadaMiedziana 11Diana Kłoszapisz się
    platyna
 Nr kursu
Dzień
Godzina
 Data kolejnych zajęć
Miejsce 
Instruktor
 
LL1982
 wtorek18:30-20:00
 18 listopada
Miedziana 11
Diana Kłos
zapisz się
LL1898czwartek19:30-20:3013 listopadaMiedziana 11Ania Leśniokzapisz się
LL1893czwartek17:30-18:3013 listopadaPKiNSasha Latushkinzapisz się
Ladies Latino +45
poziom początkujący P1
Nr kursu
 Dzień Godzina Data kolejnych zajęć
 Miejsce Instruktor 
 LL1924 wtorek18:30-19:30
 18 listopada
 Miedziana 11
Ania Leśniok
zapisz się
poziom początkujący P2
Nr kursuDzieńGodzinaData kolejnych zajęćMiejsceInstruktor 
LL1847środa17:30-18:3019 listopadaPKiNSasha Latushkinzapisz się
platyna
Nr kursu
Dzień
 Godzina Data kolejnych zajęć
 MiejsceInstruktor
 
 LL1891wtorek 
16:30-17:30
 18 listopada
Miedziana 11
 Diana Kłos
 zapisz się
grupa choreograficzna
 Nr kursu
Dzień
Godzina
 Data kolejnych zajęć
 MiejsceInstruktor
 
 LL1894czwartek
 19:30-20:30 13 listopada
PKiN
Sasha Latushkin
 zapisz się
open
LL1887poniedziałek16:30-17:3017 listopadaPKiNSasha Latushkinzapisz się
Erotic Dance
poziom początkujący P2      
 Nr kursu
Dzień
Godzina
Data kolejnych zajęć
Miejsce
Instruktor
 
ED1853
 czwartek 18:30-19:3013 listopada
 Miedziana 11
Ania Leśniok
zapisz się
poziom średniozaawansowany S1      
 Nr kursu
Dzień
Godzina
 Data kolejnych zajęć
Miejsce
Instruktor
 
 ED1899 wtorek20:30-21:30
18 listopada
Miedziana 11
Ania Leśniok
 zapisz się
    Taniec Brzucha      
poziom początkujący P1
 Nr kursu
 DzieńGodzina
Data kolejnych zajęć
Miejsce
Instruktor
 
 TB1914poniedziałek
 18:30-20:00 24 listopada
Miedziana 11Ida Saidizapisz się
TB1938poniedziałek20:00-21:3024 listopadaMiedziana 11Ida Saidizapisz się
poziom średniozaawansowany
Nr kursu
 DzieńGodzina
Data kolejnych zajęć
Miejsce
Instruktor
 
TB1896
 sobota 13:00-14:308 listopada
PKiN
Ida Saidi
zapisz się
poziom zaawansowany
Nr kursuDzieńGodzinaData kolejnych zajęćMiejsce
Instruktor
 
 TB1895środa
18:30-20:00
 12 listopada
 Miedziana 11
Ida Saidi
zapisz się
       grupa choreograficzna
 Nr kursu
 Dzień Godzina Data kolejnych zajęć
 Miejsce Instruktor 
 TB1897 środa 20:00-21:3012 listopada
 Miedziana 11
 Ida Saidi
zapisz się
Ladies Style
poziom początkujący P1
Nr kursuDzieńGodzinaData kolejnych zajęćMiejsceInstruktor 
 LS1922środa
19:30-20:30
 19 listopada
Miedziana 11
Katarzyna Żurawska
zapisz się
       poziom początkujący P2
Nr kursu
Dzień
Godzina
 Data kolejnych zajęć
 MiejsceInstruktor
 
 LS1855 środa18:30-19:30
 19 listopada
Miedziana 11
 Katarzyna Żurawska
zapisz się
       Zumba
Nr kursuDzieńGodzinaDana kolejnych zajęćMiejsceInstruktor
 
Z 1852czwartek20:30-21:3013 listopada
Miedziana 11Ania Leśniokzapisz się
Z1935piątek18:00-19:0014 listopada
Miedziana 11Piotr Mierzejewskizapisz się
Samba Brazylijska
poziom początkujący P1
Nr kursuDzieńGodzinaData kolejnych zajęćMiejsceInstruktor 
SB 1919czwartek17:00-18:0013 listopadaPKiNJailson De Oliveirazapisz się


1. Informacje o kursie


Specjalny program nauczania tańca, który pozwala na samodzielne łączenie kroków i figur w dowolną kompozycję taneczną, bez konieczności zapamiętywania złożonych choreografii.
Pokazywane kroki i figury są uniwersalne – można je tańczyć również w parach.
Zajęcia prowadzone są intensywnie i angażują całe ciało, dlatego oprócz nauki kroków dają możliwość rozruszania i uelastycznienia całego ciała, poprawienie sprawności i kondycji, doskonale wpływają na utratę wagi i przede wszystkim poprawę samopoczucia. To poziom uelastycznienia ciała, jaki osiągamy również poprzez naukę tańca brzucha.
Również są to doskonałe zajęcia uzupełniające nauki tańca dla pań uczestniczących w kursach tańca towarzyskiego w parach.
Różnorodność tańców wyrabia umiejętność swobodnego poruszania się do każdej muzyki, nie tylko latynoamerykańskiej.
Zdobyta koordynacja ruchów ułatwia i znacznie przyspiesza naukę nowych tańców oraz pozwala łatwiej nabywać nowe umiejętności na przykład w różnych sportach czy czynnościach nie związanych z tańcem.

Zajęcia prowadzone są przez zawodowych tancerzy, dyplomowanych i doświadczonych instruktorów.


Poziomy zaawansowania:

początkujący ( 4 m-ce nauki – zajęcia raz w tygodniu – 1 godz.):
  • początkujący P1 (2 m-ce nauki)
  • początkujący P2 (2 m-ce nauki)
średniozaawansowany ( 4 m-ce nauki – zajęcia raz w tygodniu – 1 godz.)
  • średniozaawansowany S1 (2 m-ce nauki)
  • średniozaawansowany S2 (2 m-ce nauki)
zaawansowany ( 4 m-ce nauki – zajęcia raz w tygodniu – 1 godz.)
  • zaawansowany Z1 (2 m-ce nauki)
  • zaawansowany Z2 (2 m-ce nauki)

Program kursu:

Program kursu dla początkujących, poziomu P1

merengue, salsa, bachata, cha-cha, samba, rock’n’roll

Nauczane są kroki podstawowe w/w tańców oraz charakterystyczne dla każdego z nich ruchy ciała – nauka ruchu bioder w tańcach latynoamerykańskich, prawidłowa praca nóg, zaangażowanie w taniec rąk. Uczestnik osiąga płynność ruchów, której uczy na przykład kurs tańca brzucha.
Zajęcia na poziomie podstawowym mają na celu opanowanie podstawowych elementów do każdego tańca, rozruszanie i uelastycznienie ciała oraz poznanie podstawowych zasad ruchu.

Program kursu dla początkujących, poziomu P2

Kontynuacja i rozwój poznanych kroków i figur : merengue, salsy, bachaty, cha-chy, samby, rock’n’roll
Dochodzą elementy nowych tańców - rumba, jive,

Dodawane są nowe akcje ciała – ruchy klatki piersiowej, ramion, wykorzystanie dłoni, prawidłowa praca nóg i stóp. Dokładniej omawiana i ćwiczona jest praca bioder.
Zajęcia na poziomie średniozaawansowanym mają na celu utrwalenie i poprawianie poznanych kroków i elementów każdego tańca oraz wyrabianie swobody ruchu.
Pokazywane są możliwości łączenia ze sobą różnych elementów kroków i figur, tak, żeby samodzielnie móc łączyć je we własną choreografię.

Po zakończeniu poziomu P2 wszystkie Kursantki otrzymują dyplomy.

Program kursu dla średniozaawansowanych, poziomu S1 i S2

Na tym etapie - bachata i merengue ( jako najprostsze tańce ), a nawet taniec brzucha wykorzystywane są w formie zabawowej rozgrzewki.
W trudniejszych tańcach ( rumba, jive, salsa, cha-cha, samba, rock’n’roll ) na bazie poznanych kroków i figur, poprawiana jest jakość ruchu, oraz dodawane są nowe, zaawansowane kroki i figury taneczne.
Wraz ze wzrostem poziomu grupy, coraz większy nacisk kładziony jest na wyraz artystyczny i różnorodną interpretację muzyki poprzez ruch ciała, bioder, klatki piersiowej, ruchów rąk i gestów dłoni.
Wyrabiana jest pamięć ruchowa poprzez układanie trudniejszych choreografii na bazie poznanych kroków i figur.

Program kursu dla zaawansowanych, poziomu Z1 i Z2


Na tym poziomie zaawansowania realizowane są choreografie taneczne na bazie tańców poznanych na niższych poziomach. Poprawiana jest technika tańca.


2. Ceny, promocje i warunki płatności

Koszt karnetu (za cykl)
110 zł od osoby za 4 kolejne zajęcia.
33 zł od osoby za pojedyncze zajęcia

Wykupując karnet za cykl zajęć otrzymujecie Państwo możliwość
skorzystania z promocji:
  • 30% rabatu na drugi równoległy tańszy kurs tańca
  • promocyjne ceny przy jednorazowej opłacie za pełny poziom P1 i P2
  • jednorazowy darmowy wstęp na wybraną imprezę cykliczną w Akademii Tańca z wyjątkiem imprez specjalnych
  • bezpłatny wstęp na treningi taneczne dla kursantów

Płatności można dokonać bezpośrednio w miejscu odbywania się zajęć lub przelewem na konto:

Akademia Tańca M&I Sulewscy
VW Bank Polska S.A.
Nr konta:
96 2130 0004 2001 0192 0222 0001


Uwaga:
Promocje nie obejmują kursów intensywnych. Promocje nie mogą być łączone.


3. Miejsca zajęć

Warszawa - Centrum: Pałac Kultury i Nauki, Pl. Defilad 1
(wejście od ul. E. Plater, w bramie po prawej stronie Sali Kongresowej)
Warszawa - Centrum: ul. Miedziana 11 (Dom Słowa Polskiego)

4. Informacje ogólne

W końcu i do nas zawitała moda na rytmy latynoamerykańskie.
Powstaje coraz więcej miejsc, w których możemy posłuchać takiej muzyki i jednocześnie do niej potańczyć.
Jedno z nich to "Palacio de Afro Latino ", u nas w Pałacu Kultury w każdy piątek od 22.00.
W ten wieczór panują gorące rytmy salsy, merengue, mambo, przy których trudno jest usiedzieć w miejscu, zwłaszcza osobom z temperamentem.


LADIES BROADWAY JAZZ


1. Program kursu:

  • zajęcia dla Pań, które traktują taniec jako sposób na wyrażenie swoich emocji i temperamentu
  • pokazywane są kroki i elementy tańca oparte na technice jazzu i tańca nowoczesnego utrzymane w stylu, jaki możemy podziwiać w takich musicalach jak Chicago, New York itp
  • w taniec zaangażowane jest całe ciało, ruchy są pełne seksu i erotyki
  •  ten styl tańca wyrabia płynność ruchów, grację i sylwetkę
  • taka forma tańca daje dużo satysfakcji, pewności siebie i zadowolenia, pozwala uwolnić się z kompleksów i nieśmiałości
  • ciało staje się roztańczone a wyrobione ruchy z powodzeniem przydadzą się na każdej imprezie tanecznej
  • zajęcia odbywają się raz w tygodniu po 1,5 godz. zegarowej

2. Ceny, promocje i warunki płatności:

Koszt karnetu miesięcznego (za cykl)
140 zł od osoby za 4 kolejne zajęcia.
40 zł od osoby za pojedyncze zajęcia.

Płatności można dokonać bezpośrednio w miejscu odbywania się zajęć lub przelewem na konto:

Akademia Tańca M&I Sulewscy
VW Bank Polska S.A.
Nr konta:
96 2130 0004 2001 0192 0222 0001

 
Wykupując karnet za cykl otrzymujecie Państwo możliwość
skorzystania z promocji:
  • 30% rabatu na drugi równoległy dowolny tańszy kurs tańca
  • promocyjne ceny przy jednorazowej opłacie za pełny poziom P1 i P2
  • jednorazowy darmowy wstęp na wybraną imprezę cykliczną w Akademii Tańca z wyjątkiem imprez specjalnych
  • wieczorki taneczne 3 razy w tygodniu między 21:30-23:30 w poniedziałki, wtorki i środy w Pałacu Kultury i Nauki, na których możecie poćwiczyć wszystkie pokazywane na kursach kroki taneczne

Uwaga!
Promocje nie obejmują kursów intensywnych. Promocje nie mogą być łączone.

3. Miejsca zajęć

Warszawa - Centrum: ul. Miedziana 11 (bud. Domu Słowa Polskiego, wejście przez portiernię)
Warszawa - Centrum: Pałac Kultury i Nauki, Pl. Defilad 1 (wejście od ul. E. Plater, w bramie po prawej stronie Sali Kongresowej)

4. Informacje ogólne

Zajęcia prowadzone są dość intensywnie.
Różnorodność kroków i ruchów powoduje, że zajęcia są atrakcyjne i ciekawe.
Poznane kroki można z powodzeniem wykorzystać na imprezach tanecznych,
nie tylko solo, ale również w parze z partnerem.