• Taniec
  towarzyski
• Tango
  Argentyńskie
• Salsa
• Kursy dla
  narzeczonych
• Lekcje
  indywidualne
• Kursy dla
  pań
• Kursy dla
  młodzieży
• Kursy dla
  dzieci

Kursy dla pań

Grafik zajęć - kursy tańca dla Pań

Nr kursu	Dzień	Godzina	Początek	Miejsce	Instruktor	zapisy online
Ladies Latino
poziom początkujący P1 (zajęcia 1-8)
LL1498	sobota	13:00-14:00	6 kwietnia	PKiN	Sasha Latushkin	zapisz się
LL1506	wtorek	20:00-21:00	9 kwietnia	PKiN	Marcin Niewiadomski	zapisz się
LL1525	czwartek	20:30-21:30	9 maja	PKiN	Sasha Latushkin	zapisz się
poziom początkujący P2 (zajęcia 9 - 16)
LL1479	czwartek	17:30-18:30	25 kwietnia	PKiN	Sasha Latushkin	zapisz się
poziom średniozaawansowany S1
LL1408	sobota	12:00-13:00	23 marca	PKiN	Sasha Latushkin	zapisz się
LL1442	środa	17:30-18:30	22 maja	PKiN	Sasha Latushkin	zapisz się
poziom śrdniozaawansowany S2
LL1374	środa	18:30-19:30	3 kwietnia	Miedziana	Kasia Żurawska	zapisz się
LL1378	wtorek	17:30-18:30	9 kwietnia	PKiN	Marcin Niewiadomski	zapisz się
poziom zaawansowany Z2 (zajęcia 33 - 40)
LL1327	poniedziałek	17:30-18:30	4 marca	PKiN	Sasha Latushkin	zapisz się
platyna
LL1340	wtorek	18:30-20:00	11 września	Miedziana	Diana Kłos	zapisz się
LL1072	poniedziałek	19:30-20:30	4 lutego	PKiN	Sasha Latushkin	zapisz się
LL1068	środa	16:30-17:30	6 marca	PKiN	Sasha Latushkin	zapisz się
LL1327	poniedziałek	17:30-18:30	6 maja	PKiN	Sasha Latushkin	zapisz się
Ladies Latino dla Pań od 45 lat
poziom początkujący P1
LL1515	wtorek	16:30-17:30	16 kwietnia	PKiN	Kasia Żurawska	zapisz się
poziom średniozaawansowany S1
LL1412	poniedziałek	16:30-17:30	6 maja	PKiN	Sasha Latushkin	zapisz się
poziom zaawansowany Z4
LL1019	wtorek	16:30-17:30	19 stycznia	Miedziana	Diana Kłos	zapisz się
Taniec Brzucha
poziom początkujący P1
TB1510	poniedziałek	18:30-19:30	8 kwietnia	Miedziana	Ida Saidi	zapisz się
TB1526	poniedziałek	19:30-20:30	13 maja	Miedziana	Ida Saidi	zapisz się
poziom początkujący P2
TB1476	sobota	11:15-12:15	11 maja	PKiN	Ida Saidi	zapisz się
poziom średniozaawansowany S1
TB1433	sobota	13:15-14:15	18 maja	PKiN	Ida Saidi	zapisz się
poziom zaawansowany Z2
TB1325	poniedziałek	19:30-20:30	20 maja	Miedziana	Ida Saidi	zapisz się
poziom Brązowy
TB1333	środa	18:30-20:00	13 marca	Miedziana	Ida Saidi	zapisz się
grupa choreograficzna
TB1334	środa	20:00-21:30	12 grudnia	Miedziana	Ida Saidi	zapisz się
Ladies Style
poziom średniozaawansowany S1
LS1413	czwartek	17:30-18:30	28 marca	Miedziana	Katarzyna Żurawska	zapisz się
formacja
LS1016	środa	20:30-22:00	19 września	Miedziana	Katarzyna Żurawska	zapisz się

Osoby posiadające karty FitProfit prosimy o zapoznanie się z REGULAMINEM.


LADIES LATINO

Specjalny program nauczania tańca, który pozwala na samodzielne łączenie kroków i figur w dowolną kompozycję taneczną, bez konieczności zapamiętywania złożonych choreografii.
Pokazywane kroki i figury są uniwersalne – można je tańczyć również w parach.
Zajęcia prowadzone są intensywnie i angażują całe ciało, dlatego oprócz nauki kroków dają możliwość rozruszania i uelastycznienia całego ciała, poprawienie sprawności i kondycji, doskonale wpływają na utratę wagi i przede wszystkim poprawę samopoczucia.
Również są to doskonałe zajęcia uzupełniające nauki tańca dla pań uczestniczących w kursach tańca towarzyskiego w parach.
Różnorodność tańców wyrabia umiejętność swobodnego poruszania się do każdej muzyki, nie tylko latynoamerykańskiej.
Zdobyta koordynacja ruchów ułatwia i znacznie przyspiesza naukę nowych tańców oraz pozwala łatwiej nabywać nowe umiejętności na przykład w różnych sportach czy czynnościach nie związanych z tańcem.

Zajęcia prowadzone są przez  zawodowych tancerzy, dyplomowanych i doświadczonych instruktorów.


Poziomy zaawansowania:

• początkujący ( 4 m-ce nauki – zajęcia raz w tygodniu – 1 godz.):
- początkujący P1 (2 m-ce nauki)
- początkujący P2 (2 m-ce nauki)
• średniozaawansowany ( 4 m-ce nauki – zajęcia raz w tygodniu – 1 godz.)
- średniozaawansowany S1 (2 m-ce nauki)
- średniozaawansowany S2 (2 m-ce nauki)
• zaawansowany ( 4 m-ce nauki – zajęcia raz w tygodniu – 1 godz.)
 - zaawansowany Z1 (2 m-ce nauki)
 - zaawansowany Z2 (2 m-ce nauki)


Program:

• Program kursu dla początkujących, poziomu P1:

merengue, salsa, bachata, cha-cha, samba, rock’n’roll

Nauczane są kroki podstawowe w/w tańców oraz charakterystyczne dla każdego z nich ruchy ciała – nauka ruchu bioder w tańcach latynoamerykańskich, prawidłowa praca nóg, zaangażowanie w taniec rąk.
Zajęcia na poziomie podstawowym mają na celu opanowanie podstawowych elementów do każdego tańca, rozruszanie i uelastycznienie ciała oraz poznanie podstawowych zasad ruchu.

• Program kursu dla początkujących, poziomu P2:

Kontynuacja i rozwój poznanych kroków i figur : merengue, salsy, bachaty, cha-chy, samby, rock’n’roll
Dochodzą elementy nowych tańców - rumba, jive,

Dodawane są nowe akcje ciała – ruchy klatki piersiowej, ramion, wykorzystanie dłoni, prawidłowa praca nóg i stóp. Dokładniej omawiana i ćwiczona jest praca bioder.
Zajęcia na poziomie średniozaawansowanym mają na celu utrwalenie i poprawianie poznanych kroków i elementów każdego tańca oraz wyrabianie swobody ruchu.
Pokazywane są możliwości łączenia ze sobą różnych elementów kroków i figur, tak, żeby samodzielnie móc łączyć je we własną choreografię.

Po zakończeniu poziomu P2 wszystkie Kursantki otrzymują dyplomy.

• Program kursu dla średniozaawansowanych, poziomu S1 i S2:

Na tym etapie - bachata i merengue ( jako najprostsze tańce ) wykorzystywane są w formie zabawowej rozgrzewki.
W trudniejszych tańcach ( rumba, jive, salsa, cha-cha, samba, rock’n’roll ) na bazie poznanych kroków i figur, poprawiana jest jakość ruchu, oraz dodawane są nowe, zaawansowane kroki i figury taneczne.
Wraz ze wzrostem poziomu grupy, coraz większy nacisk kładziony jest na wyraz artystyczny i różnorodną interpretację muzyki poprzez ruch ciała, bioder, klatki piersiowej, ruchów rąk i gestów dłoni.
Wyrabiana jest pamięć ruchowa poprzez układanie trudniejszych choreografii na bazie poznanych kroków i figur.

 Program kursu dla zaawansowanych, poziomu Z1 i Z2:

Na tym poziomie zaawansowania realizowane są choreografie taneczne na bazie tańców poznanych na niższych poziomach. Poprawiana jest technika tańca.


Ceny, promocje i warunki płatności:

Koszt karnetu (za cykl): 100 zł od osoby za 4 kolejne zajęcia. 
30 zł od osoby za pojedyncze zajęcia

Wykupując karnet za cykl zajęć otrzymujecie Państwo możliwość skorzystania z promocji:
● 30% rabatu na drugi równoległy tańszy kurs tańca
   promocyjne ceny  przy jednorazowej opłacie za pełny poziom P1 i P2
● Jednorazowy darmowy wstęp na wybraną imprezę cykliczną w Akademii Tańca z wyjątkiem imprez specjalnych.
● bezpłatny wstęp na treningi taneczne dla kursantów

Płatności można dokonać bezpośrednio w miejscu odbywania się zajęć lub przelewem na konto:

Akademia Tańca M&I Sulewscy
VW Bank Polska S.A.
Nr konta:
96 2130 0004 2001 0192 0222 0001

Uwaga:
Promocje nie obejmują kursów intensywnych. Promocje nie mogą być łączone.

Miejsca zajęć

 Warszawa - Centrum: Pałac Kultury i Nauki, Pl. Defilad 1;
(wejście od ul. E. Plater, w bramie po prawej stronie Sali Kongresowej)
 Warszawa - Centrum: ul. Miedziana 11;
(Dom Słowa Polskiego)

Informacje ogólne

W końcu i do nas zawitała moda na rytmy latynoamerykańskie.
Powstaje coraz więcej miejsc, w których możemy posłuchać takiej muzyki i jednocześnie do niej potańczyć.
Jedno z nich to "Palacio de Afro Latino ", u nas w Pałacu Kultury w każdy piątek od 22.00.
W ten wieczór panują gorące rytmy salsy, merengue, mambo, przy których trudno jest usiedzieć w miejscu, zwłaszcza osobom z temperamentem. 

 

LADIES BROADWAY JAZZ

Program kursu:
• zajęcia dla Pań, które traktują taniec jako sposób na wyrażenie swoich emocji i temperamentu;
• pokazywane są kroki i elementy tańca oparte na technice jazzu i tańca nowoczesnego utrzymane w stylu, jaki możemy podziwiać w takich musicalach jak Chicago, New York itp
• w taniec zaangażowane jest całe ciało, ruchy są pełne seksu i erotyki;
• ten styl tańca wyrabia płynność ruchów, grację i sylwetkę;
• taka forma tańca daje dużo satysfakcji, pewności siebie i zadowolenia, pozwala uwolnić się z kompleksów i nieśmiałości;
• ciało staje się roztańczone a wyrobione ruchy z powodzeniem przydadzą się na każdej imprezie tanecznej.
• zajęcia odbywają się raz w tygodniu po 1,5 godz. zegarowej.


Ceny, promocje i warunki płatności:

Koszt karnetu miesięcznego (za cykl): 140 zł od osoby za 4 kolejne zajęcia.
40 zł od osoby za pojedyncze zajęcia.

Wykupując karnet za cykl otrzymujecie Państwo możliwość skorzystania z promocji:
● 30% rabatu na drugi równoległy dowolny tańszy kurs tańca
   promocyjne ceny  przy jednorazowej opłacie za pełny poziom P1 i P2
● jednorazowy darmowy wstęp na wybraną imprezę cykliczną w Akademii Tańca z wyjątkiem imprez specjalnych
● wieczorki taneczne 3 razy w tygodniu między 21:30-23:30 w poniedziałki, wtorki i środy w Pałacu Kultury i Nauki, na których możecie poćwiczyć wszystkie pokazywane na kursach kroki taneczne.

Płatności można dokonać bezpośrednio w miejscu odbywania się zajęć lub przelewem na konto:

Akademia Tańca M&I Sulewscy
VW Bank Polska S.A.
Nr konta:
96 2130 0004 2001 0192 0222 0001

Uwaga:
Promocje nie obejmują kursów intensywnych. Promocje nie mogą być łączone.

Miejsca zajęć
Warszawa - Centrum: ul. Miedziana 11
(bud. Domu Słowa Polskiego, wejście przez portiernię)
Warszawa - Centrum: Pałac Kultury i Nauki, Pl. Defilad 1
(wejście od ul. E. Plater, w bramie po prawej stronie Sali Kongresowej)

Informacje ogólne
Zajęcia prowadzone są dość intensywnie.
Różnorodność kroków i ruchów powoduje, że zajęcia są atrakcyjne i ciekawe.
Poznane kroki można z powodzeniem wykorzystać na imprezach tanecznych,
nie tylko solo, ale również w parze z partnerem.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Aktualizacja: lipiec 2006

Pałac Kultury i Nauki, Pl.Defilad 1 | ul. Chłodna 3, 00-981 Warszawa | tel. (022) 654 34 35, tel. kom. (0) 501 10 44 66