Kursy dla pań

TERMINY KURSÓW

4 kwietnia '14 - 9 maja '14
PIĄTEK, godz. 18:00 - 19:00, ul. Miedziana 11
więcej »
29 kwietnia '14 - 20 maja '14
WTOREK, godz. 19:30 - 20:30, ul. Miedziana 11
więcej »
28 marca '14 - 25 kwietnia '14
PIĄTEK, godz. 17:20 - 18:20, Pałac Kultury i Nauki
więcej »
Rusza od: 28 kwietnia '14
PONIEDZIAŁEK, godz. 19:30 - 20:30, ul. Miedziana 11
więcej »
Rusza od: 5 maja '14
PONIEDZIAŁEK, godz. 17:30 - 18:30, ul. Miedziana 11
więcej »
Rusza od: 24 kwietnia '14
CZWARTEK, godz. 17:30 - 18:30, ul. Miedziana 11
więcej »
Rusza od: 23 kwietnia '14
ŚRODA, godz. 17:30 - 18:30, Pałac Kultury i Nauki
więcej »
Rusza od: 6 maja '14
WTOREK, godz. 16:30 - 17:30, Pałac Kultury i Nauki
więcej »
Rusza od: 17 kwietnia '14
CZWARTEK, godz. 19:30 - 20:30, Pałac Kultury i Nauki
więcej »
Rusza od: 6 maja '14
WTOREK, godz. 20:00 - 21:00, ul. Miedziana 11
więcej »

 Kursy rozpoczęte od września 2013

Ladies Latino
 Nr kursu
 Dzień  Godzina  Początek  Miejsce  Instruktor  
poziom początkujący P1
LL1715
środa
 17:30-18:30 26 lutego
 PKiN  Sasha Latushkin
zapisz się 
LL1734
 wtorek  18:30-19:30  18 marca
 Miedziana  Anna Leśniok
zapisz się
poziom początkujący P2
 LL1676 wtorek
17:30-18:30
4 marca
 Miedziana  Diana Kłos
zapisz się
poziom średniozaawansowany S2
 LL1608  sobota  10:30-12:00  15 marca
 PKiN Sasha Latushkin
zapisz się
poziom zaawansowany Z1
LL1576
 czwartek  18:30-19:30 27 lutego
Miedziana
Anna Leśniok
 zapisz się
poziom zaawansowany Z2
 LL1525 czwartek
20:30-21:30
6 marca
PKiN
Sasha Latushkin
zapisz się
 LL1552 poniedziałek
 17:30-18:30 10 marca
PKiN
 Sasha Latushkin
zapisz się
poziom zaawansowany Z3
LL1479
 czwartek 17:30-18:30
 13 marca
PKiN  Sasha Latushkin
 zapisz się
platyna
LL1340 wtorek 18:30-20:00 10 września Miedziana Diana Kłos zapisz się
 LL1374  środa  18:30-19:30  5 marca
 Miedziana Kasia Żurawska
zapisz się
       Ladies Latino dla pań powyżej 45 lat
 Nr kursu
 Dzień  Godzina  Początek
 Miejsce  Instruktor  
poziom początkujący P2
 LL1671  środa  16:30-17:30  5 marca
PKiN
 Klaudia Jakubowska
 zapisz się
poziom średniozaawansowany S2
LL1619 czwartek
 16:30-17:30 3 kwietnia
 PKiN  Sasha Latushkin
zapisz się
platyna
 LL1019 wtorek
16:30-17:30
10 września
 Miedziana Diana Kłos
 zapisz się
 LL1412 poniedziałek
16:30-17:30
 10 marca
 PKiN  Sasha Latushkin
zapisz się
Taniec Brzucha      
 Nr kursu
Dzień
 Godzina Początek
 Miejsce Instruktor
 
poziom początkujący P1
 TB1717  poniedziałek  18:30-19:30 17 marca
 Miedziana  Ida Saidi
zapisz się
 TB1747  poniedziałek 20:30-21:30
 14 kwietnia
Miedziana
Ida Saidi
zapisz się
poziom początkujący P2
 TB1682 sobota
 13:30-14:30 8 marca
PKiN
 Ida Saidi
 zapisz się
 TB1699 środa
17:30-18:30
2 kwietnia
 Miedziana  Ida Saidi
 zapisz się
poziom średniozaawansowany S2
 TB1624  poniedziałek  19:30-20:30  28 kwietnia
 Miedziana Ida Saidi
zapisz się
poziom zaawansowany Z2      
 TB1595 sobota
 12:30-13:30  15 marca
 PKiN Ida Saidi
 zapisz się
poziom srebrny     
 TB1333  środa 18:30-20:00
5 marca
 Miedziana  Ida Saidi
zapisz się
grupa choreograficzna      
 TB1334 środa 20:00-21:30
 4 września
 Miedziana Ida Saidi
zapisz się
       Ladies Style
Nr kursu
 Dzień  Godzina  Początek  Miejsce Instruktor
 
formacja
 LS1016  środa  20:30-22:00  11 września
 Miedziana  Kasia Żurawska
 zapisz się
Erotic Dance
Nr kursu Dzień Godzina Początek Miejsce Instruktor  
 ED1675 wtorek
 20:30-21:30 21 stycznia
 Miedziana  Anna Leśniok
 zapisz się
 ED1719 czwartek
 20:30-21:30 27 lutego
 Miedziana Anna Leśniok
zapisz się
SAMBA BRAZYLIJSKA
poziom początkujący P2
 SB1689wtorek
17:30-18:30
 8 kwietnia
Miedziana
Martyna Bysiek
 zapisz się

 

1. Informacje o kursie


Specjalny program nauczania tańca, który pozwala na samodzielne łączenie kroków i figur w dowolną kompozycję taneczną, bez konieczności zapamiętywania złożonych choreografii.
Pokazywane kroki i figury są uniwersalne – można je tańczyć również w parach.
Zajęcia prowadzone są intensywnie i angażują całe ciało, dlatego oprócz nauki kroków dają możliwość rozruszania i uelastycznienia całego ciała, poprawienie sprawności i kondycji, doskonale wpływają na utratę wagi i przede wszystkim poprawę samopoczucia. To poziom uelastycznienia ciała, jaki osiągamy również poprzez naukę tańca brzucha.
Również są to doskonałe zajęcia uzupełniające nauki tańca dla pań uczestniczących w kursach tańca towarzyskiego w parach.
Różnorodność tańców wyrabia umiejętność swobodnego poruszania się do każdej muzyki, nie tylko latynoamerykańskiej.
Zdobyta koordynacja ruchów ułatwia i znacznie przyspiesza naukę nowych tańców oraz pozwala łatwiej nabywać nowe umiejętności na przykład w różnych sportach czy czynnościach nie związanych z tańcem.

Zajęcia prowadzone są przez zawodowych tancerzy, dyplomowanych i doświadczonych instruktorów.


Poziomy zaawansowania:

początkujący ( 4 m-ce nauki – zajęcia raz w tygodniu – 1 godz.):
  • początkujący P1 (2 m-ce nauki)
  • początkujący P2 (2 m-ce nauki)
średniozaawansowany ( 4 m-ce nauki – zajęcia raz w tygodniu – 1 godz.)
  • średniozaawansowany S1 (2 m-ce nauki)
  • średniozaawansowany S2 (2 m-ce nauki)
zaawansowany ( 4 m-ce nauki – zajęcia raz w tygodniu – 1 godz.)
  • zaawansowany Z1 (2 m-ce nauki)
  • zaawansowany Z2 (2 m-ce nauki)

Program kursu:

Program kursu dla początkujących, poziomu P1

merengue, salsa, bachata, cha-cha, samba, rock’n’roll

Nauczane są kroki podstawowe w/w tańców oraz charakterystyczne dla każdego z nich ruchy ciała – nauka ruchu bioder w tańcach latynoamerykańskich, prawidłowa praca nóg, zaangażowanie w taniec rąk. Uczestnik osiąga płynność ruchów, której uczy na przykład kurs tańca brzucha.
Zajęcia na poziomie podstawowym mają na celu opanowanie podstawowych elementów do każdego tańca, rozruszanie i uelastycznienie ciała oraz poznanie podstawowych zasad ruchu.

Program kursu dla początkujących, poziomu P2

Kontynuacja i rozwój poznanych kroków i figur : merengue, salsy, bachaty, cha-chy, samby, rock’n’roll
Dochodzą elementy nowych tańców - rumba, jive,

Dodawane są nowe akcje ciała – ruchy klatki piersiowej, ramion, wykorzystanie dłoni, prawidłowa praca nóg i stóp. Dokładniej omawiana i ćwiczona jest praca bioder.
Zajęcia na poziomie średniozaawansowanym mają na celu utrwalenie i poprawianie poznanych kroków i elementów każdego tańca oraz wyrabianie swobody ruchu.
Pokazywane są możliwości łączenia ze sobą różnych elementów kroków i figur, tak, żeby samodzielnie móc łączyć je we własną choreografię.

Po zakończeniu poziomu P2 wszystkie Kursantki otrzymują dyplomy.

Program kursu dla średniozaawansowanych, poziomu S1 i S2

Na tym etapie - bachata i merengue ( jako najprostsze tańce ), a nawet taniec brzucha wykorzystywane są w formie zabawowej rozgrzewki.
W trudniejszych tańcach ( rumba, jive, salsa, cha-cha, samba, rock’n’roll ) na bazie poznanych kroków i figur, poprawiana jest jakość ruchu, oraz dodawane są nowe, zaawansowane kroki i figury taneczne.
Wraz ze wzrostem poziomu grupy, coraz większy nacisk kładziony jest na wyraz artystyczny i różnorodną interpretację muzyki poprzez ruch ciała, bioder, klatki piersiowej, ruchów rąk i gestów dłoni.
Wyrabiana jest pamięć ruchowa poprzez układanie trudniejszych choreografii na bazie poznanych kroków i figur.

Program kursu dla zaawansowanych, poziomu Z1 i Z2


Na tym poziomie zaawansowania realizowane są choreografie taneczne na bazie tańców poznanych na niższych poziomach. Poprawiana jest technika tańca.


2. Ceny, promocje i warunki płatności

Koszt karnetu (za cykl)
100 zł od osoby za 4 kolejne zajęcia.
30 zł od osoby za pojedyncze zajęcia

Wykupując karnet za cykl zajęć otrzymujecie Państwo możliwość
skorzystania z promocji:
  • 30% rabatu na drugi równoległy tańszy kurs tańca
  • promocyjne ceny przy jednorazowej opłacie za pełny poziom P1 i P2
  • jednorazowy darmowy wstęp na wybraną imprezę cykliczną w Akademii Tańca z wyjątkiem imprez specjalnych
  • bezpłatny wstęp na treningi taneczne dla kursantów

Płatności można dokonać bezpośrednio w miejscu odbywania się zajęć lub przelewem na konto:

Akademia Tańca M&I Sulewscy
VW Bank Polska S.A.
Nr konta:
96 2130 0004 2001 0192 0222 0001


Uwaga:
Promocje nie obejmują kursów intensywnych. Promocje nie mogą być łączone.


3. Miejsca zajęć

Warszawa - Centrum: Pałac Kultury i Nauki, Pl. Defilad 1
(wejście od ul. E. Plater, w bramie po prawej stronie Sali Kongresowej)
Warszawa - Centrum: ul. Miedziana 11 (Dom Słowa Polskiego)

4. Informacje ogólne

W końcu i do nas zawitała moda na rytmy latynoamerykańskie.
Powstaje coraz więcej miejsc, w których możemy posłuchać takiej muzyki i jednocześnie do niej potańczyć.
Jedno z nich to "Palacio de Afro Latino ", u nas w Pałacu Kultury w każdy piątek od 22.00.
W ten wieczór panują gorące rytmy salsy, merengue, mambo, przy których trudno jest usiedzieć w miejscu, zwłaszcza osobom z temperamentem.


LADIES BROADWAY JAZZ


1. Program kursu:

  • zajęcia dla Pań, które traktują taniec jako sposób na wyrażenie swoich emocji i temperamentu
  • pokazywane są kroki i elementy tańca oparte na technice jazzu i tańca nowoczesnego utrzymane w stylu, jaki możemy podziwiać w takich musicalach jak Chicago, New York itp
  • w taniec zaangażowane jest całe ciało, ruchy są pełne seksu i erotyki
  •  ten styl tańca wyrabia płynność ruchów, grację i sylwetkę
  • taka forma tańca daje dużo satysfakcji, pewności siebie i zadowolenia, pozwala uwolnić się z kompleksów i nieśmiałości
  • ciało staje się roztańczone a wyrobione ruchy z powodzeniem przydadzą się na każdej imprezie tanecznej
  • zajęcia odbywają się raz w tygodniu po 1,5 godz. zegarowej

2. Ceny, promocje i warunki płatności:

Koszt karnetu miesięcznego (za cykl)
140 zł od osoby za 4 kolejne zajęcia.
40 zł od osoby za pojedyncze zajęcia.

Płatności można dokonać bezpośrednio w miejscu odbywania się zajęć lub przelewem na konto:

Akademia Tańca M&I Sulewscy
VW Bank Polska S.A.
Nr konta:
96 2130 0004 2001 0192 0222 0001

 
Wykupując karnet za cykl otrzymujecie Państwo możliwość
skorzystania z promocji:
  • 30% rabatu na drugi równoległy dowolny tańszy kurs tańca
  • promocyjne ceny przy jednorazowej opłacie za pełny poziom P1 i P2
  • jednorazowy darmowy wstęp na wybraną imprezę cykliczną w Akademii Tańca z wyjątkiem imprez specjalnych
  • wieczorki taneczne 3 razy w tygodniu między 21:30-23:30 w poniedziałki, wtorki i środy w Pałacu Kultury i Nauki, na których możecie poćwiczyć wszystkie pokazywane na kursach kroki taneczne

Uwaga!
Promocje nie obejmują kursów intensywnych. Promocje nie mogą być łączone.

3. Miejsca zajęć

Warszawa - Centrum: ul. Miedziana 11 (bud. Domu Słowa Polskiego, wejście przez portiernię)
Warszawa - Centrum: Pałac Kultury i Nauki, Pl. Defilad 1 (wejście od ul. E. Plater, w bramie po prawej stronie Sali Kongresowej)

4. Informacje ogólne

Zajęcia prowadzone są dość intensywnie.
Różnorodność kroków i ruchów powoduje, że zajęcia są atrakcyjne i ciekawe.
Poznane kroki można z powodzeniem wykorzystać na imprezach tanecznych,
nie tylko solo, ale również w parze z partnerem.