Informacje o kursach
Zapraszamy na kursy tańca dla DOROSŁYCH, MŁODZIEŻY i DZIECI
KURSY TAŃCA - DOROŚLI
dla par:
- TANIEC TOWARZYSKI
- TANIEC TOWARZYSKI dla singli
- TANGO ARGENTYŃSKIE
- SALSA
- DLA NARZECZONYCH (intensywne)
dla Pań:
- LADIES LATINO
- LADIES BROADWAY JAZZ
- SALSA SOLO
- SALSA STYLING
- TANIEC BRZUCHA
- TRIBAL FUSION
- CHAIR DANCE
- LADIES DANCE FUN
dla Pań i Panów:
- DISCO SOLO DANCE (intensywne)
oraz
- LEKCJE INDYWIDUALNE
KURSY TAŃCA - MŁODZIEŻ
- TANIEC TOWARZYSKI
- FUNKY JAZZ
- MTV DANCE
KURSY TAŃCA DLA DZIECI
- TANIEC TOWARZYSKI
- RYTMIKA
__________________________________________________________________________
OPIS KURSÓW
KURSY TAŃCA - DOROŚLI
dla par:
TANIEC TOWARZYSKI
Poziomy zawansowania:
- początkujący (3 m-ce nauki - zajęcia raz w tygodniu - 1,5 godz.)
- średniozaawansowany (3 m-ce nauki, zajęcia raz w tygoniu - 1,5 godz.)
- zaawansowany (3 m-ce nauki, zajęcia raz w tygodniu - 1,5 godz.)
- brązowy (3 m-ce nauki, zajęcia raz w tygodniu - 1,5 godz.)
- srebrny (3 m-ce nauki, zajęcia raz w tygodniu - 1,5 godz.)
- złoty (3 m-ce nauki, zajęcia raz w tygodniu - 1,5 godz.)
- Sekcja Miłośników Tańca (zajęcia raz w tygodniu - 1,5 godz. tańce latynoamerykańskie
- i 1,5 godz. - tańce standardowe)
- Sekcja Senior Hobby (zajęcia raz w tygodniu - 1,5 godz. tańce latynoamerykańskie
i 1,5 godz. - tańce standardowe)
Program:
- Program kursu dla początkujących:
tańce standardowe - walc angielski, walc wiedeński (walczyk), tango, quick step
tańce latynoamerykańskie - cha-cha-cha, salsa, merengue, jive, samba, rumba
tańce dyskotekowe - disco samba, disco swing oraz rock,n,roll
Naukę w pierwszym miesiącu zaczynamy od tańców najbardziej użytecznych na imprezach tanecznych – dyskotekach, balach, weselach itp. (disco samba, swing, rock’n’roll, salsa oraz walc angielski, wiedeński i tango)
Każde zajęcia obejmują wybrane tańce z trzech w/w grup.
Zawsze pokazywane są nowe kroki i figury. Wcześniej poznane elementy są regularnie powtarzane i poprawiane.
- Program wyższych poziomów zzawansowania
tańce standardowe - walc angielski, walc wiedeński, tango, quick step oraz foxtrot
tańce latynoamerykańskie - samba, cha-cha-cha, rumba, jive, salsa
tańce dyskotekowe - disco samba, rock,n,roll
Każde zajęcia obejmują wybrane tańce z trzech w/w grup, na najwyższych poziomach koncentrujemy się już tylko na tańcach standardowych i latynoamerykańskich.
Nauczane są nowe, trudniejsze kroki i figury, z których układane są choreografie.
Poprawiana jest jakość tańca.
- Program zajęć Sekcji Miłośników Tańca i Sekcji Senior Hobby
Zajęcia na tym poziomie odbywają się dwa razy w tygodniu, osobno tańce standardowe i latynoamerykańskie. Do każdego tańca jest ułożona określona choreografia. Na zajęciach trenowana jest właściwa technika taneczna oraz poprawiana jakość wykonywania poszczególnych figur i pracy ciała. Sekcja Senior Hobbby przygotwuje do uziału w turniejach tańca dla tej kategorii.
Ubiór:
• Panie:
Strój powinien być wygodny, pozwalający na swobodny ruch całego ciała.
Zalecamy luźną spódnicę (nie powinna być długa) lub spodnie, tak żeby była możliwość wykonania dłuższych kroków i nieblokowania kroków partnera.
Dla pań, które nie używają na co dzień butów na obcasie polecamy buty na płaskim lub niewysokim obcasie, najlepiej z elastyczną podeszwą. Mogą być pantofle, czółenka, baleriny, dobrze trzymające się sandały lub lżejsze obuwie sportowe.
Nie polecamy adidasów z gumową, sztywną i antypoślizgową podeszwą, ponieważ utrudniają wykonywanie zwrotów i figur obrotowych, dodatkowo bardzo obciążają stawy.
Z uwagi na bezpieczeństwo własne i innych uczestników zajęć , nie wolno przychodzić się w butach na plastikowej, sztywnej podeszwie – ponieważ grozi to poślizgnięciem się na parkiecie , koturnach, szpilkach z metalowymi flekami, klapkach, ciężkich butach na grubych podeszwach i innych butach, które mogą sprzyjać kontuzjom zarówno właściciela obuwia jak i współuczestników kursu.
• Panowie:
Strój wygodny, pozwalający na swobodny ruch całego ciała,
Buty najlepiej na elastycznej podeszwie – mogą być pantofle lub obuwie sportowe, z wyjątkiem adidasów na gumowej, antypoślizgowej podeszwie, która utrudnia naukę tańca i sprzyja powstaniu kontuzji stawów. Należy unikać obuwia na sztywnej plastikowej podeszwie, ponieważ grozi to poślizgnięciem się na parkiecie.
Z uwagi na bezpieczeństwo własne i innych uczestników kursu nie wolno przychodzić w obuwiu z metalowymi okuciami, ciężkim na grubych podeszwach, klapkach i innych butach, które mogą sprzyjać kontuzjom zarówno właściciela obuwia jak i współuczestników kursu,
UWAGA
Zimą prosimy przynosić obuwie na zmianę.
Dodatkowe informacje:
Kursy tańca towarzyskiego prowadzone są dość intensywnie, dzięki temu oprócz nauki kroków można uelastycznić ciało i poprawić swoją kondycję . Mimo to typowy ubiór sportowy nie jest praktykowany na tego rodzaju kursach.
Należy pamiętać, że tańczymy przez cały czas w większym lub mniejszym kontakcie z druga osobą.