Informacje o kursach

Zapraszamy osoby dorosłe, młodzież i dzieci:

KURSY TAŃCA - DOROŚLI

dla par:
  • taniec towarzyski
  • taniec towarzyski dla singli
  • disco style
  • tango argentyńskie
  • salsa
  • bachata
  • kizomba
  • kursy dla narzeczonych (intensywny)
  • walc angielski (intensywny)
  • disco samba (intensywny)
dla Pań solo:
  • ladies latino
  • taniec brzucha
  • ladies style
  • salsa solo
  • salsa styling
  • erotic dance
dla Pań i Panów solo:
  • ZUMBA
KURSY TAŃCA - MŁODZIEŻ
  • taniec towarzyski
Akademia Tańca dla Młodzieży
  • hip hop
  • locking
  • popping
  • break dance
KURSY TAŃCA - DZIECI
  • tańce świata
  • hip hop
  • Klub Tańca Sportowego dla dzieci (taniec towarzyski)

Akademia Tańca dla Dzieci

  • mam 3 latka 3,5
  • Akademia małego artysty
  • Akademia baletowa
  • Akademia młodych talentów


Więcej informacji o zajęciach tańca towarzyskiego:

Poziomy zawansowania:
  • początkujący (3 m-ce nauki - zajęcia raz w tygodniu - 1,5 godz.)
  • średniozaawansowany (3 m-ce nauki, zajęcia raz w tygoniu - 1,5 godz.)
  • zaawansowany (3 m-ce nauki, zajęcia raz w tygodniu - 1,5 godz.)
  • brązowy (3 m-ce nauki, zajęcia raz w tygodniu - 1,5 godz.)
  • srebrny (3 m-ce nauki, zajęcia raz w tygodniu - 1,5 godz.)
  • złoty (3 m-ce nauki, zajęcia raz w tygodniu - 1,5 godz.)
  • Sekcja Miłośników Tańca (zajęcia raz w tygodniu - 1,5 godz. tańce latynoamerykańskie i 1,5 godz. - tańce standardowe)
  • Sekcja Senior Hobby (zajęcia raz w tygodniu - 1,5 godz. tańce latynoamerykańskie i 1,5 godz. - tańce standardowe)
Program:
  • Program kursu dla początkujących:
tańce standardowe - walc angielski, walc wiedeński (walczyk), tango, quick step
tańce latynoamerykańskie - cha-cha-cha, salsa, merengue, jive, samba, rumba
tańce dyskotekowe - disco samba, disco swing oraz rock,n,roll

Naukę w pierwszym miesiącu zaczynamy od tańców najbardziej użytecznych na imprezach tanecznych – dyskotekach, balach, weselach itp. (disco samba, swing, rock’n’roll, salsa oraz walc angielski, wiedeński i tango)
Każde zajęcia obejmują wybrane tańce z trzech w/w grup. Zawsze pokazywane są nowe kroki i figury. Wcześniej poznane elementy są regularnie powtarzane i poprawiane.
  • Program wyższych poziomów zaawansowania:
tańce standardowe - walc angielski, walc wiedeński, tango, quick step oraz foxtrot
tańce latynoamerykańskie - samba, cha-cha-cha, rumba, jive, salsa
tańce dyskotekowe - disco samba, rock,n,roll

Każde zajęcia obejmują wybrane tańce z trzech w/w grup, na najwyższych poziomach koncentrujemy się już tylko na tańcach standardowych i latynoamerykańskich. Nauczane są nowe, trudniejsze kroki i figury, z których układane są choreografie. Poprawiana jest jakość tańca.
  • Program zajęć Sekcji Miłośników Tańca i Sekcji Senior Hobby
Zajęcia na tym poziomie odbywają się dwa razy w tygodniu, osobno tańce standardowe i latynoamerykańskie. Do każdego tańca jest ułożona określona choreografia. Na zajęciach trenowana jest właściwa technika taneczna oraz poprawiana jakość wykonywania poszczególnych figur i pracy ciała. Sekcja Senior Hobby przygotowuje do udziału w turniejach tańca dla tej kategorii.

Ubiór:
  • Panie:
Strój powinien być wygodny, pozwalający na swobodny ruch całego ciała.
Zalecamy luźną spódnicę (nie powinna być długa) lub spodnie, tak żeby była możliwość wykonania dłuższych kroków i nieblokowania kroków partnera.
Dla pań, które nie używają na co dzień butów na obcasie polecamy buty na płaskim lub niewysokim obcasie, najlepiej z elastyczną podeszwą. Mogą być pantofle, czółenka, baleriny, dobrze trzymające się sandały lub lżejsze obuwie sportowe.
Nie polecamy adidasów z gumową, sztywną i antypoślizgową podeszwą, ponieważ utrudniają wykonywanie zwrotów i figur obrotowych, dodatkowo bardzo obciążają stawy.
Z uwagi na bezpieczeństwo własne i innych uczestników zajęć , nie wolno przychodzić się w butach na plastikowej, sztywnej podeszwie – ponieważ grozi to poślizgnięciem się na parkiecie , koturnach, szpilkach z metalowymi flekami, klapkach, ciężkich butach na grubych podeszwach i innych butach, które mogą sprzyjać kontuzjom zarówno właściciela obuwia jak i współuczestników kursu.
  • Panowie:
Strój wygodny, pozwalający na swobodny ruch całego ciała.
Buty najlepiej na elastycznej podeszwie – mogą być pantofle lub obuwie sportowe, z wyjątkiem adidasów na gumowej, antypoślizgowej podeszwie, która utrudnia naukę tańca i sprzyja powstaniu kontuzji stawów. Należy unikać obuwia na sztywnej plastikowej podeszwie, ponieważ grozi to poślizgnięciem się na parkiecie.
Z uwagi na bezpieczeństwo własne i innych uczestników kursu nie wolno przychodzić w obuwiu z metalowymi okuciami, ciężkim na grubych podeszwach, klapkach i innych butach, które mogą sprzyjać kontuzjom zarówno właściciela obuwia jak i współuczestników kursu.
UWAGA: Zimą prosimy przynosić obuwie na zmianę.

Dodatkowe informacje:

Kursy tańca towarzyskiego prowadzone są dość intensywnie, dzięki temu oprócz nauki kroków można uelastycznić ciało i poprawić swoją kondycję . Mimo to typowy ubiór sportowy nie jest praktykowany na tego rodzaju kursach.
Należy pamiętać, że tańczymy przez cały czas w większym lub mniejszym kontakcie z druga osobą.